Dödsräknaren avgör hur länge du ska leva och när du dör. Denna räknare tar också hänsyn till landet där du bor. Till exempel i Japan tenderar människor att leva längre.
Läs rekommendationer nedan om du vill leva längre och inte dö av smärta.
Undvik inte solen helt. Men UVA, UVB-strålar utgör ett hot mot alla som tillbringar mer än 15 minuter om dagen ute. Längre exponeringar kan öka sannolikheten för hudcancer
Konsumera antioxidanter
Drick mycket te, grönt te är mindre bearbetat än svart te, det kan minska risken för hjärtinfarkt och cancer.
Ät mörk choklad - leta efter 60% kakao eller mer. Drick ett glas vin varje dag. Ät fem portioner frukt och grönsaker varje dag.
Träna regelbundet
Minska din bilanvändning och om du kan gå i stället. Ta trappor istället för hiss. Trettio minuters daglig träning minskar risken för hjärtinfarkt med 60%.
Ha en stabil sömnrutin
Då kan din kropp regenereras lättare. Om du inte genomför lyckade sömncykler under en längre tid (48+ timmar) kan du allvarligt påverka din fysiska och mentala hälsa.