BMI ໝາຍ ເຖິງດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ. ຄົ້ນພົບວ່າທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ໜ້ອຍ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫຼືຍັງເປັນໂລກອ້ວນ.
ພິຈາລະນາວ່າ BMI ແມ່ນເຄື່ອງມືທາງສະຖິຕິແລະມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ຄົນທີ່ມີກ້າມເນື້ອໃຫຍ່,
ແມ່ຍິງຖືພາແລະ lactating ແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.
ສູດ BMI:
\(
BMI = \dfrac{ ນ້ ຳ ໜັກ (kg)}{ ລະດັບຄວາມສູງ ^2(m)}
\)
Bmi ແມ່ນເຄື່ອງມືທາງສະຖິຕິຫຼາຍ. ໃນການປະຕິບັດມີວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນ: ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
ຕົວຊີ້ບອກທີ່ງ່າຍແລະ ສຳ ຄັນແມ່ນຮອບແອວ.
- ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ: ມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ 94 ຊມ
- ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ: ມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ 80 ຊມ