Cyfrifiannell y Brenin

Cyfrifiannell pwysau delfrydol


Beth yw eich pwysau delfrydol

Y gwahaniaeth rhwng y gyfrifiannell hon a BMI yw bod BMI yn dweud wrthych beth yw eich categori pwysau go iawn.
Mae cyfrifiannell pwysau delfrydol yn dweud wrthych beth ddylai eich pwysau go iawn fod. Gall y cyfrifiad hwn eich helpu i benderfynu a ddylech golli neu ennill rhywfaint o bwysau.

Fformiwlâu

Fformiwla J. D. Robinson (1983)
  • \( w = 52 kg + 1.9 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ddynion)
  • \( w = 49 kg + 1.7 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ferched)
Fformiwla D. R. Miller (1983)
  • \( w = 56.2 kg + 1.41 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ddynion)
  • \( w = 53.1 kg + 1.36 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ferched)
Fformiwla G. J. Hamwi (1964)
  • \( w = 48 kg + 2.7 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ddynion)
  • \( w = 45.5 kg + 2.2 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ferched)
Fformiwla B. J. Devine (1974)
  • \( w = 50 kg + 2.3 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ddynion)
  • \( w = 45.5 kg + 2.3 \) kg y fodfedd dros 5 troedfedd (i ferched)
Ystod BMI
  • \( 18.5 - 25 \) (ar gyfer dynion a menywod)

Eich pwysau delfrydol yw:

{{robinson}} {{unitsMark}} - Fformiwla Robinson

{{miller}} {{unitsMark}} - Fformiwla Miller

{{hamwi}} {{unitsMark}} - Mae'n dod yn fformiwla

{{devine}} {{unitsMark}} - Fformiwla Hamwi

{{bmiStart}} {{unitsMark}} to {{bmiEnd}} {{unitsMark}} - Amrediad Mynegai Màs y Corff