ओव्हुलेशन ही स्त्रीच्या चक्रातील “सुपीक समय” म्हणून उल्लेख आहे, कारण या काळात लैंगिक संबंधामुळे गर्भावस्थेची शक्यता वाढते. ओव्हुलेशन वेगवेगळ्या वेळी चक्र दरम्यान उद्भवू शकते आणि प्रत्येक महिन्यात वेगळ्या दिवशी उद्भवू शकते. आपल्या सायकलचा मागोवा घेणे महत्वाचे आहे.