Ovulation ni ile ambayo wengi huita kama "wakati wa kuzaa" wa mzunguko wa mwanamke, kwa sababu kujamiiana wakati huu huongeza nafasi ya ujauzito. Ovulation inaweza kutokea kwa nyakati tofauti wakati wa mzunguko, na inaweza kutokea kwa siku tofauti kila mwezi. Ni muhimu kufuatilia mzunguko wako.