BMI står for body mass index. Find ud af om du er undervægtig, sund, overvægtig eller endda overvægtig.
Overvej at BMI er et statistisk værktøj, og at det er ubrugeligt for børn, personer med en stor muskelmasse,
gravide og ammende kvinder og ældre.
BMI formel:
\(
BMI = \dfrac{ vægt (kg)}{ højde ^2(m)}
\)
Bmi er mere statistisk værktøj. I praksis er der mere nøjagtige metoder som kropsfedtprocent.
Let og vigtig indikator er taljeomkredsen.
- for mænd: risikabelt er mere end 94 cm
- for kvinder: risikabelt er mere end 80 cm