مثالي وزن وارو حساب ڪندڙ


هن ڳڻپيوڪر ۽ بي ايم آئي ۾ فرق اهو آهي ته بي ايم آءِ توهان کي ٻڌائي ٿي ته توهان جي اصل وزن واري ڪيٽيگري ڇا آهي.
مثالي وزن وارو حساب ڪندڙ توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان جو اصل وزن تقريبن ڇا هجڻ گهرجي. هي حساب ڪتاب توهان جي فيصلي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي وزن گهٽائڻ يا گهٽائڻ گهرجي.
J. ڊي رابنسن فارمولا (1983)
  • \( w = 52 kg + 1.9 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (مردن لاءِ)
  • \( w = 49 kg + 1.7 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (عورتن لاء)
ڊي آر ملر فارمولا (1983)
  • \( w = 56.2 kg + 1.41 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (مردن لاءِ)
  • \( w = 53.1 kg + 1.36 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (عورتن لاء)
جي. هيموي فارمولا (1964)
  • \( w = 48 kg + 2.7 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (مردن لاءِ)
  • \( w = 45.5 kg + 2.2 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (عورتن لاء)
بي جي ديوين فارمولا (1974)
  • \( w = 50 kg + 2.3 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (مردن لاءِ)
  • \( w = 45.5 kg + 2.3 \) ڪلو في انچ 5 فوٽ مٿان (عورتن لاء)
بي ايم آئي جي حد
  • \( 18.5 - 25 \) (مردن ۽ عورتن لاءِ)

توهان جو مثالي وزن:

{{robinson}} {{unitsMark}} - رابنسن فارمولا

{{miller}} {{unitsMark}} - ملير فارمولا

{{hamwi}} {{unitsMark}} - اهو فارمولا بڻجي وڃي ٿو

{{devine}} {{unitsMark}} - حموي فارمولا

{{bmiStart}} {{unitsMark}} to {{bmiEnd}} {{unitsMark}} جسم جي ماس انڊيڪس جي حد