Калькулятор смерти


Калькулятор смерти определяет, как долго вы проживете и когда умрете. Этот калькулятор также учитывает страну, в которой вы живете. Например, в Японии люди живут дольше.

Если вы хотите прожить дольше и не умереть от боли, ознакомьтесь с приведенными ниже рекомендациями.

  • Бросить курить
  • Если вы сдадитесь сегодня, вы сможете прожить на 10 лет дольше.

  • Наносите крем для загара
  • Не избегайте солнца полностью. Но лучи UVA и UVB представляют опасность для любого, кто проводит на улице более 15 минут в день. Более длительное воздействие может увеличить вероятность рака кожи.

  • Потребляйте антиоксиданты
  • Пейте много чая, зеленый чай менее обработан, чем черный чай, он может снизить вероятность сердечного приступа и рака. Ешьте темный шоколад - ищите 60% какао или больше. Выпивайте один бокал вина каждый день. Ежедневно ешьте пять порций фруктов и овощей.

  • Регулярно заниматься спортом
  • Уменьшите использование машины, и если вы можете вместо этого гулять. Взять лестницу вместо лифта. Тридцать минут ежедневных упражнений снижают вероятность сердечного приступа на 60%.

  • Имейте стабильный режим сна
  • Тогда ваше тело сможет быстрее восстанавливаться. Если вы не будете проводить успешные циклы сна в течение длительного периода времени (48+ часов), вы можете серьезно повлиять на свое физическое и психическое здоровье.

Ты умрешь на {{deathDateResult}}

в возрасте {{deathYearsResult}} годы