राजाको क्यालकुलेटर

मृत्यु क्यालकुलेटर


मृत्यु क्यालकुलेटर के हो

मृत्यु क्यालकुलेटरले तपाई कतिन्जेल बाँच्नुहुनेछ र कहिले मर्नुहुन्छ भन्ने निर्धारण गर्दछ। यस क्यालकुलेटरले तपाइँ बस्नुहुने देशलाई पनि विचार गर्दछ। उदाहरणका लागि जापानमा मानिसहरु लामो समयसम्म बाँच्दछन्।

यदि तपाईं लामो समयसम्म बाँच्न चाहनुहुन्छ र पीडामा मर्नुहुन्न भने कृपया तलका सिफारिसहरू पढ्नुहोस्।

कसरी लामो बाँच्न

  • धूम्रपान छोड्नुहोस्
    • यदि तपाईंले आज छोड्नुभयो भने, तपाईं १० बर्ष लामो बाँच्न सक्नुहुन्छ।

  • सनब्लक लगाउनुहोस्
    • सूर्यलाई पूर्ण रूपमा वेवास्ता नगर्नुहोस्। तर UVA, UVB किरणले जो कोहीलाई खतरामा पार्दछ जो एक दिन बाहिर १ minutes मिनेट भन्दा बढी खर्च गर्दछ। लामो जोखिमले छालाको क्यान्सरको सम्भावना बढाउन सक्छ

  • एन्टिऑक्सिडन्टहरू खपत गर्नुहोस्
    • धेरै चिया पिउनुहोस्, हरियो चिया ब्ल्याक चिया भन्दा कम संसाधित छ, यसले हृदयघात र क्यान्सरको सम्भावना कम गर्न सक्छ। डार्क चकलेट खानुहोस् - %०% कोको वा अधिक खोज्नुहोस्। प्रत्येक दिन एक गिलास वाइन पिउनुहोस्। फलफूल र तरकारीको प्रत्येक दिन पाँच भाग खानुहोस्।

  • नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
    • तपाईंको कारको प्रयोग घटाउनुहोस् र यदि तपाईं साटोमा हिंड्न सक्नुहुन्छ भने। लिफ्टको सट्टा टक सीढीहरू। तीस मिनेट दैनिक व्यायामले attack०% बाट हार्ट अट्याकको सम्भावना कम गर्दछ।

  • स्थिर निद्रा तालिका छ
    • त्यसोभए तपाईंको शरीर अझ सजिलै पुन: उत्पन्न गर्न सक्दछ। यदि तपाईं लामो समयावधि (+ successful+ घण्टा) मा सफल निद्रा चक्र बाहिर गर्नुहुन्न भने तपाईं आफ्नो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई गम्भीर रूपमा प्रभाव पार्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं मर्नुहुनेछ {{deathDateResult}}

वर्षको उमेरमा {{deathYearsResult}} बर्ष