Калкулатор за смрт


Калкулаторот за смрт одредува колку долго ќе живеете и кога ќе умрете. Овој калкулатор ја разгледува и земјата во која живеете. На пример, во Јапонија луѓето имаат тенденција да живеат подолго.

Ако сакате да живеете подолго и да не умрете од болка, прочитајте ги препораките подолу.

  • Откажете од пушењето
  • Ако се откажете денес, можете да живеете 10 години подолго.

  • Носете сончање
  • Не избегнувајте сонце целосно. Но, УВА, УВБ зраците претставуваат закана за секој што поминува повеќе од 15 минути на ден надвор. Подолгото изложување може да ја зголеми веројатноста за карцином на кожа

  • Консумирајте антиоксиданси
  • Пијте многу чај, зелениот чај е помалку обработен од црниот, може да ја намали можноста за срцев удар и рак. Јадете црно чоколадо - побарајте 60% какао или повеќе. Пијте по една чаша вино секој ден. Јадете пет порции овошје и зеленчук секој ден.

  • Редовно вежбајте
  • Намалете ја употребата на вашиот автомобил и ако можете да прошетате наместо тоа. Так скали наместо лифт. Триесет минути дневно вежбање ја намалува шансата за срцев удар за 60%.

  • Имајте стабилна рутина за спиење
  • Тогаш вашето тело може полесно да се регенерира. Доколку не извршите успешни циклуси на спиење подолг временски период (48+ часа), може сериозно да влијаете на вашето физичко и ментално здравје.

Dieе умреш на {{deathDateResult}}

на возраст од {{deathYearsResult}} години