GMI-k gorputz masaren indizea adierazten du. Ezagutu pisu gutxikoa, osasuntsua, gehiegizko pisua edo obesitatea duzun.
Kontuan izan GMIa tresna estatistikoa dela eta ezin dela erabili haurrentzat, gihar masa handia duten pertsonentzat,
haurdun dauden emakumeek eta edoskitzeek eta adinekoek.
GMI formula:
\(
BMI = \dfrac{ pisua (kg)}{ altuera ^2(m)}
\)
Bmi tresna estatistikoagoa da. Praktikan gorputzeko gantz portzentajea bezalako metodo zehatzagoak daude.
Adierazle erraza eta garrantzitsua gerriaren zirkunferentzia da.
- gizonezkoentzat: arriskutsua 94 cm baino gehiago da
- emakumeentzat: arriskutsua 80cm baino gehiago da