BMI کا مطلب ہے باڈی ماس ماس انڈیکس۔ دریافت کریں کہ کیا آپ وزن کم ، صحت مند ، زیادہ وزن یا موٹے ہیں۔
غور کریں کہ BMI شماریاتی ٹول ہے اور یہ بچوں ، بڑے بڑے عضو تناسل والے افراد ،
حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین اور بزرگ۔
BMI فارمولا:
\(
BMI = \dfrac{ وزن (kg)}{ اونچائی ^2(m)}
\)
Bmi زیادہ شماریاتی آلہ ہے۔ عملی طور پر جسم میں چربی فیصد کی طرح زیادہ درست طریقے ہیں۔
آسان اور اہم اشارے کمر کا طواف ہے۔
- مردوں کے لئے: پرخطر 94 سینٹی میٹر سے زیادہ ہے
- خواتین کے لئے: پرخطر 80CM سے زیادہ ہے