Doud Rechner


Doudesrechner bestëmmt wéi laang Dir wäert liewen a wéini Dir stierft. Dëse Rechner betruecht och d'Land wou Dir wunnt. Zum Beispill a Japan tendéiere Leit méi laang ze liewen.

Wann Dir méi laang liewe wëllt a net am Wéi stierwe liest w.e.g. Empfehlungen hei ënnen.

  • Fëmmen opzehalen
  • Wann Dir haut opgitt, kënnt Dir 10 Joer méi laang liewen.

  • Droen Sonneschutz
  • Vermeit d'Sonn net komplett. Awer UVA, UVB Strahlen stellen eng Gefor fir jiddereen aus, dee méi wéi 15 Minutten den Dag dobausse verbréngt. Méi laang Beliichtunge kënnen d'Wahrscheinlechkeet vun Hautkriibs erhéijen

  • Antioxidant verbrauchen
  • Drénkt vill Téi, gréngen Téi gëtt manner verschafft wéi schwaarz Téi, et kann d'Chance op Häerzinfarkt a Kriibs reduzéieren. Iessen donkel Schockela - kuckt no 60% Kakao oder méi. Drénkt all Dag e Glas Wäin. Iessen all Dag fënnef Portioune Uebst a Geméis.

  • Sport regelméisseg
  • Reduzéiert Ären Autoverbrauch a wann Dir amplaz spadséiere kënnt. Huelt Trapen amplaz Lift. Drësseg Minutte vun der deeglecher Übung reduzéieren d'Chance op en Häerzinfarkt ëm 60%.

  • Hunn eng stabil Schlofroutine
  • Da kéint Äre Kierper méi einfach regeneréieren. Wann Dir keng erfollegräich Schlofzyklen iwwer eng länger Zäit (48+ Stonnen) ausféiert, kënnt Dir Är kierperlech a psychesch Gesondheet eescht beaflossen.

Dir wäert stierwen op {{deathDateResult}}

am Alter vun {{deathYearsResult}} Joer