A BMI a testtömeg-indexet jelenti. Fedezze fel, ha alulsúlyos, egészséges, túlsúlyos vagy akár elhízott. Vegye figyelembe, hogy a BMI statisztikai eszköz, és használhatatlan gyermekek, nagy izomtömegű személyek, terhes és szoptató nők, valamint idősek számára.
BMI képlet:
\(
BMI = \dfrac{ súly (kg)}{ magasság ^2(m)}
\)
A Bmi statisztikai eszköz. A gyakorlatban vannak pontosabb módszerek, például a testzsír százalék. Könnyű és fontos mutató a <b>derék kerülete</b>.
- férfiaknál: kockázatos több, mint 94 cm
- nőknél: kockázatos több mint 80 cm